Раді Вас бачити! » Увійти » Створити новий профіль

Я( sergey1974007) і Спорт)))

Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Трошки пізніше буде декілька гілочок про Моделек та Шоубіз)))

Еней був парубок моторний)
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Ета, а с міністрами фоток немає? 8-)
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

А я ось сьогодні пройшов 6.22 милі (10 км) на тренажері за 2 години. Бігти поки що не можу, бо занадто тлустий та суглоби можуть не витримати. Ноженята трішки поболюють. Зате всього за 1 тиждень схуд зі 109 кг до 104кг.

Це вода вийшла просто. Перші ефекти аж через 6 тижнів регулярної фізкультури відчуєш чи побачиш
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Це вода вийшла просто. Перші ефекти аж через 6 тижнів регулярної фізкультури відчуєш чи побачиш

Я воду ганяю на 10 кг за місяць приблизно.
А друзі- знайомі сидять на сушках всіляких, веганствують, йога і таке інше.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

.

Останнє редагування: 2 грудня 2017 00:10:02 від Sava
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Ета, а с міністрами фоток немає? 8-)

Ні.
Немає.
Мабуть тому що не бігають вони?
Або не живуть в Чернівцях?))
пс. Там на фотках є досить поважні спортсмени))
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Це вода вийшла просто. Перші ефекти аж через 6 тижнів регулярної фізкультури відчуєш чи побачиш
Буду старатися.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Коротше--
Якщо ще хтось чекав)))--
Я тут фоточок приніс))
І Звіт))--
СережаМолодец))
ХуиззэВиннер?


П-- ПацансказалПацансделал)))
Зранку встав і картав себе за Довгий Язик))
Але-- робити нічого-- Акція проанонсована в декількох соцмережах))-- до неі прикута Увага людей)))( хтось похвалити хотів, хтось позловтішатися)).
10.00-- Старт Акціі)))
Народу-- нуль((
Сніжок мете))
Поки зібралося декілька бігунів на пробіжку-- я вже протоптав Гарну Стежинку по крайній коліі))
Бігав- бігав, бігав- бігав, бігав- бігав--- прибіг))
Як і обіцяв))-- 20 км))
Темп-- трохи швидше ніж шагом))
Але Темп не головне))-- головне-- Сергій--Чемпіон і Просто Красавчєг)))
Підняв Жопу з Дивану і побіг))
Ось так)))
пс. Фоточки дивитись до кінця-- там Сніжне Янголятко))( в процесі роблення його)))).






















   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Все притихли))
Сказать нечего?))
А настоящему мужчине всегда есть что сказать)))--
Вот вам еще))--


   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Все притихли))
Сказать нечего?))

а чого лисий і пердиш? на язькє окупантів. ьіто клута?
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Зачем столько фоток?
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Зачем столько фоток?
Красиво потому что))
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))
nik

А я ось сьогодні пройшов 6.22 милі (10 км) на тренажері за 2 години. Бігти поки що не можу, бо занадто тлустий та суглоби можуть не витримати. Ноженята трішки поболюють. Зате всього за 1 тиждень схуд зі 109 кг до 104кг.

то вода. дали буде важче
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Все притихли))
Сказать нечего?))
А настоящему мужчине всегда есть что сказать)))--
Вот вам еще))--

А що казати? Непоганий час, для тих хто пропагує ЗОЖ.
Для тих хто хоче взяти на слабО ще є куди рости, та і бігати такі дистанції по стадіону якось виглядає дивно.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

А що казати? Непоганий час, для тих хто пропагує ЗОЖ.
Для тих хто хоче взяти на слабО ще є куди рости, та і бігати такі дистанції по стадіону якось виглядає дивно.

Ну так))
Я-- з перших))
Але роскажу згодом і цікаву історію про других))-- спортсменів- друзів моіх))
Чому по стадіону?---
Та все хотів вибігти і в парк-- спочатку на 20 кіл, потім на 30-35, а потім бачу вже що до кінця іде-- та й добігав так.))
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Ось до речі одна з історій моіх друзів- знайомих))

Чувак займався легкою атлетикою, був призером- чемпіоном і у віці 40 років поіхав до Голландіі на супермарафон--100 км.
А працював в той час за 70-80 баксів десь на підприємстві-- і той шеф його вирішив підняти собі трохи престиж спортивний і проспонсорував того чувака на поіздку.
Марафон 100 км.
Старт.
Чувак різко вибігає вперед і обганяє всіх спортсменів- фаворитів які пішли собі у своєму темпі. Фаворитин  похитали головами і усміхнулися про себе.
А чуваку пофіг на фаворитів-- побіг і побіг.
Прибіг першим.
І це стало для всіх величезною несподіванкою-- якийсь старий хрєн зробив всіх фаворитів.
Ще згадав-- і це у нього вада серця ще))
Ось цей чувак--
http://sportbuk.com/2004/08/yanenko-serhij-myhajlovych/

Ну і ще один хороший знайомий є--
Почав бігати роки 2 назад.
Спочатку 10, ще раз 10, половинку, потім на відпочинку у Болгаріі пробіг марафон і дуже цим пишався, потім офіційний марафон, потім просто вибіг з хати-- хотів 100 км-- пробіг 73.
З часом вже декілька офіційних марафонів, а влітку збираються з друзями 1000 км по Украіні-- планують в 17 днів вкластися.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Зачем столько фоток?
=================

Ексгібіціоніст, може? :shuffle:  :tongue:

Хоча,скоріш за все  дівчатам форумним, тобто і тобі теж,сподобатись хоче! ;)
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Все притихли))
Сказать нечего?))
А настоящему мужчине всегда есть что сказать)))--
Вот вам еще))--

===========================

Я теж  бігаю зранку в парку, але то так, чисто для себе,не на результат.
Півгодини-туди,півгодини на зворотній  шлях. :victory:
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Бег вреден....Это ещё Амосов сказал. Ходьба полезна.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Бег вреден....Это ещё Амосов сказал. Ходьба полезна.
============================

Жити- теж! :gigi:  Від цього помирають! :pooh_lol:
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))
nik

Ось до речі одна з історій моіх друзів- знайомих))

Чувак займався легкою атлетикою, був призером- чемпіоном і у віці 40 років поіхав до Голландіі на супермарафон--100 км.
А працював в той час за 70-80 баксів десь на підприємстві-- і той шеф його вирішив підняти собі трохи престиж спортивний і проспонсорував того чувака на поіздку.
Марафон 100 км.
Старт.
Чувак різко вибігає вперед і обганяє всіх спортсменів- фаворитів які пішли собі у своєму темпі. Фаворитин  похитали головами і усміхнулися про себе.
А чуваку пофіг на фаворитів-- побіг і побіг.
Прибіг першим.
І це стало для всіх величезною несподіванкою-- якийсь старий хрєн зробив всіх фаворитів.
Ще згадав-- і це у нього вада серця ще))
Ось цей чувак--
http://sportbuk.com/2004/08/yanenko-serhij-myhajlovych/

Ну і ще один хороший знайомий є--
Почав бігати роки 2 назад.
Спочатку 10, ще раз 10, половинку, потім на відпочинку у Болгаріі пробіг марафон і дуже цим пишався, потім офіційний марафон, потім просто вибіг з хати-- хотів 100 км-- пробіг 73.
З часом вже декілька офіційних марафонів, а влітку збираються з друзями 1000 км по Украіні-- планують в 17 днів вкластися.


ваша ссилка пише, що У 1997 році, вперше виступаючи на чемпіонаті світу з бігу на 100 км (Вінсхоттен, Голландія), одразу став переможцем


а викепидия пише що у 1997 році чемпіонат світу з бігу на 100 км був у бельгii   i виграв його якийсь Доминго Каталан  :S

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%BF%D0%BE_%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D1%83_%D0%BD%D0%B0_100_%D0%BA%D0%BC
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

ваша ссилка пише, що У 1997 році, вперше виступаючи на чемпіонаті світу з бігу на 100 км (Вінсхоттен, Голландія), одразу став переможцем
а викепидия пише що у 1997 році чемпіонат світу з бігу на 100 км був у бельгii   i виграв його якийсь Доминго Каталан  :S

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%BF%D0%BE_%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D1%83_%D0%BD%D0%B0_100_%D0%BA%D0%BC

Ось

https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%BF%D0%BE_%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D1%83_%D0%BD%D0%B0_100_%D0%BA%D0%BC

пс. Передивався-- та ж зсилка.
11- тий чемпіонат.

Останнє редагування: 3 грудня 2017 01:59:52 від sergey1974007
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))
nik

Ось деякі знакові успіхи з його біографії: 1986 р. Ігри доброї волі у Москві – 2 місце (це був і чемпіонат СРСР).

а тут результати, хвамилии его нэт...  :facepalm:

https://en.wikipedia.org/wiki/Athletics_at_the_1986_Goodwill_Games_%E2%80%93_Results#Marathon
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))
nik

Ось

https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82_%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B0_%D0%BF%D0%BE_%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D1%83_%D0%BD%D0%B0_100_%D0%BA%D0%BC


 пардон, ви про 1997 а я про 1987...

Останнє редагування: 3 грудня 2017 02:01:15 від nik
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

ну и где он там? опять кокойты Доминго Каталан  ;o

11- тый по счету чемпионат.
97- й год.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))
nik

да, нашел. а в 1986 не нашел.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

да, нашел. а в 1986 не нашел.

Я не зрозумів де Ви це взяли про 86- тий рік.
В тій зсилці що я дав -- немає такого результату ніби.
пс. І в вікіпедіі немає.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))



   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))
nik

Я не зрозумів де Ви це взяли про 86- тий рік.
В тій зсилці що я дав -- немає такого результату ніби.
пс. І в вікіпедіі немає.
http://sportbuk.com/2017/10/chempion-i-bilotserkivskoho-marafonu-pro-skandalni-podiji-1987-r/


https://en.wikipedia.org/wiki/Athletics_at_the_1986_Goodwill_Games_%E2%80%93_Results#Marathon
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Спочатку першу милю йшов зі швидкість 4 милі/год, другу милю - 3 милі/год. Потім чередував 3 і 4. Іноді трішки біг зі швидкістю 6 миль/год, але недовго. Тренажер в милях і на кілометри не переключається на жаль.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Показати зображення...
Показати зображення...
Показати зображення...
Апєрєділ! :D  (tu)
А взагалі, все ще хочеться сподіватися, що це чийсь тонкий тролінг...
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

http://sportbuk.com/2017/10/chempion-i-bilotserkivskoho-marafonu-pro-skandalni-podiji-1987-r/


https://en.wikipedia.org/wiki/Athletics_at_the_1986_Goodwill_Games_%E2%80%93_Results#Marathon

Я Вас все одно не зрозумів.
Я в своій історіі розповідав про Сергія Яненко і те як він виграв марафон на 100 км.
Ваша верхня зсилка-- про Ігоря Браславського.
І те друге ( здається ) місце про яке Ви мене запитували саме його.
Ви там трошки запуталися в зсилках здається.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Апєрєділ! :D  (tu)
А взагалі, все ще хочеться сподіватися, що це чийсь тонкий тролінг...

Ні.
Немає ніякого троллінгу.
Це персональна Гілка про Сережа-Молодец))
Так якось вийшло. :blush2:
пс. До речі ще є профільна Гілка-- про Заробітчанство в Німеччині.
https://forum.pravda.com.ua/index.php?topic=986957.0
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Мотивуюча гілочка.
Треба почати бігати, а то зовсім розпустився і розлінивився.
А зима і свята на носі.
Знову поправлюсь.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Мотивуюча гілочка.
Треба почати бігати, а то зовсім розпустився і розлінивився.
А зима і свята на носі.
Знову поправлюсь.

Ось))
Ви не дивіться що я Красавчєг)))
Я сам по суті бігун спорадичний-- встав з дивану і побіг.
Колись виходить, колись ні.
Зараз компанія бігає-- виходить частіше.
В Німеччині один бігаю-- там під настрій все.
Немає графіку пробіжок як у спортсменів справжніх.
А насправді біг-- це те що можна почати вробити вже зараз.
І результат не забариться))
пс. Результат психологічний в першу чергу-- я встав і побіг-- я сильніше ніж той хто залишився на дивані))
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Все одно плавати цікавіше)))
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Все одно плавати цікавіше)))

Бо там дівчата виглядають гарніше?))
Бігунки теж є огого))
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Все одно плавати цікавіше)))
я однаково кайфую і від плавання і від бігу. але після бігу вигляд більш привабливий, а після плавання довго залишаються круги під очима від окулярів.
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))

Зате у воді не перегріваєся, а круги під очима - то таке, хто там на їх дивиться!)
   
Re: Я( sergey1974007) і Спорт)))
nik

Я Вас все одно не зрозумів.
Я в своій історіі розповідав про Сергія Яненко і те як він виграв марафон на 100 км.
Ваша верхня зсилка-- про Ігоря Браславського.
І те друге ( здається ) місце про яке Ви мене запитували саме його.
Ви там трошки запуталися в зсилках здається.
ваша правда.
   

Цю тему переглядають:

0 Користувачів і 1 гість
 
Повна версія