Раді Вас бачити! » Увійти » Створити новий профіль

ФЗВ: Как сбросить пару килограмм с живота???

Re: ФЗВ: Как сбросить пару килограмм с живота???

в тебе інсулінорезистнентність. Паршивая вєщ. Жир дуже сильно включивсь в обмєнниє процесси і тормозить їх. Єдина на 100% ефективна стратегія - видалить жир хірургічним путьом (через ліпосакцію), тоді зможеш потім худнути нормально, як почнеш набирать.

Або піди до ХОРОШОГО ендокрінолога, іноді помагає. Самотужки теж видряпатися можна, але шансів не дуже.
з інсулінорезінсентністю теж худнуть, але повільніше. тому їм здається що все на місці і вони кидають це діло.
а, якщо справді майже не їсти, то худнуть аж бігом. але люди такі створіння, що кажуть одне, а роблять інше.
   
Re: ФЗВ: Как сбросить пару килограмм с живота???

Самое главное-не есть сладкого!!! Или в меру)
И бег, плавание, пресс совмещать не зазорно!
   
Re: ФЗВ: Как сбросить пару килограмм с живота???

Любая кардио-активность плюс умеренное и хорошо спланированное питание = неплохая форма.
   

Цю тему переглядають:

0 Користувачів і 1 гість
 
Повна версія